Drožďová pomazánka

Ingredience:

1 lžíce másla

1 malá cibule

2 kostky droždí

sůl a čerstvě mletý pepř

2 vejce

Postup:

V pánvi na másle orestujeme nadrobno pokrájenou cibuli dokud nezezlátne. Vsypeme rozdrobené droždí, osolíme a opepříme. Mícháme asi tři minuty, až droždí začne vonět. Do směsi zašleháme vejce a za stálého míchání necháme srazit. Drožďová pomazánka je na chlebu výborná vlažná i studená. Podáváme s čerstvou zeleninou.



Doba přípravy: 10 minut
Počet porcí: 2
Orientační cena: 20 Kč

KVASNICE

Kvasnice jsou s výhodami užívány při průjmech, ztrátě chuti, chronickém akné, diabetu (cukrovce) a při doplnění nedostatků vitamínů. Jsou důležitým a bohatým zdrojem vitamínů B, minerálů a proteinů. Pozitivně ovlivňují centrální i periferní nervový systém. Jsou vhodné k regeneraci organismu po úrazech, operacích, namáhavé sportovní činnosti a nadměrném stresu a nervovém vypětí.